Yiyeceklerin vitaminlerini koruyarak nasıl lezzetli yemekler yapılır?

yiyecekleri uzunca bir sure kaynatmadan ya da kizartmadan, sadece bugulayarak ya da kisa bir sure icin firinlayarak vitamin degerlerini kaybetmemesini saglayabilirsiniz.

delicevatınyigeni
2008-11-10 00:33:24

Yiyeceklerin vitaminlerini koruyarak nasıl lezzetli yemekler yapılır?

Etiketler
  • 1 Cevap verilmiş
  • witchorexia
    2009-01-25 19:06:18
    yiyecekleri uzunca bir sure kaynatmadan ya da kizartmadan, sadece bugulayarak ya da kisa bir sure icin firinlayarak vitamin degerlerini kaybetmemesini saglayabilirsiniz.

    Kaynak
    Görsel Kaynak